Tove Eloa Öberg16 sep. 20221 min.7 typer av vilaVila kommer i många former - i det här avsnittet av Popcornpodden går vi igenom sju olika typer av vila. Vilka är dina viktigaste just nu?
Tove Eloa Öberg5 mars 20226 min.När livet förändras: första hjälpen vid psykologisk krisKrig i Ukraina och ett förändrat säkerhetsläge i hela Europa. Hur tar man bäst hand om sig just nu, vad är bra att tänka på?